國慶長假后，2023年中級經(jīng)濟(jì)師備考沖刺階段如何快速回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)

首先，我們需要給自己1-2天的過渡時(shí)間。假期后，大部分考生可能會(huì)感到精神和身體上的不適應(yīng)。此時(shí)，高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)可能會(huì)適得其反。因此，建議從簡單的知識或已學(xué)過的知識點(diǎn)入手，激活記憶，促進(jìn)新鮮考點(diǎn)的吸收。例如，可以先重溫考綱，再進(jìn)行模擬試卷，或者先聽課程回放，再進(jìn)行歷年真題或模擬試卷。

這個(gè)階段，我們需要以精煉為主，無論是聽課還是做題，都要在節(jié)省時(shí)間的同時(shí)，盡可能提高學(xué)習(xí)效率。試試框架復(fù)習(xí)法吧，它能幫助我們將相關(guān)的知識點(diǎn)串聯(lián)起來，而不僅僅是單純的記憶。例如，在做題時(shí)，遇到某個(gè)知識點(diǎn)，可以順便回憶一下與之相關(guān)的知識點(diǎn)，這樣一道題就不再只是一道題，而是一個(gè)有效的記憶提醒器。

在享受了小長假后，考生可能會(huì)感到精神狀態(tài)有些放松。此時(shí)，可以通過做題、聽課等方式，逐步調(diào)整，悄然進(jìn)入學(xué)習(xí)模式。特別是對于作息時(shí)間的調(diào)整，恢復(fù)正常的作息能幫助我們的大腦進(jìn)入最佳的記憶狀態(tài)。此外，假期中可能會(huì)參加一些聚會(huì)，過度的飲食可能會(huì)給我們的消化系統(tǒng)帶來壓力。因此，建議考生在調(diào)整狀態(tài)的這段時(shí)間內(nèi)，盡量保持飲食清淡，避免因?yàn)橄涣嫉葐栴}影響到正常的學(xué)習(xí)和工作。