如何利用艾賓浩斯記憶法備考口腔助理醫(yī)師考試?


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關(guān)于“如何利用艾賓浩斯記憶法備考口腔助理醫(yī)師考試?”的內(nèi)容小編為大家整理如下,僅供參考:
1、及時復(fù)習(xí)
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的記憶遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢,先多后少。這個規(guī)律也可稱為“一、三、七”規(guī)律。遺忘最嚴(yán)重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的66.3%),以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習(xí)對鞏固所學(xué)的口腔助理醫(yī)師考試知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。
2、強化記憶
艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學(xué)習(xí)、整理、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。
3、多做練習(xí)
多做練習(xí)是對知識點進行強化牢記的一個過程。在做題的過程當(dāng)中,只有掌握以及理解了口腔助理醫(yī)師考試相關(guān)的知識點,才會對題目的給出的題干和答案有一個清楚的判斷,判斷此題所涉及的知識點包括哪些,容易出錯的地方在哪里,只有通過了多練,才有可能把握好知識點的各個方面,從而更好的聯(lián)系知識點,把知識點串起來,串起來的知識再去記憶就很好記了。
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