參加2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試如何調(diào)整好考試心態(tài)？
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參加2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試如何調(diào)整好考試心態(tài)？
1、增強(qiáng)自信，擇要復(fù)習(xí)?？记耙粋€(gè)月是集中的階段，對(duì)于有些考生來(lái)說(shuō)，可能前期復(fù)習(xí)的時(shí)間不夠，導(dǎo)致后期時(shí)間比較緊張。在這樣的情況下，就要有選擇性的復(fù)習(xí)了，不要眉毛胡子一把抓，沒有指向性的復(fù)習(xí)。這里強(qiáng)調(diào)還是要列計(jì)劃，只有這樣才能有條不紊的展開復(fù)習(xí)，不至于太過慌亂。
2、保證睡眠充足，情緒愉悅。良好的情緒和健康的身體能夠在讓你提高復(fù)習(xí)效率，而且能降低焦慮的可能。所以一定要注重營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)心態(tài)。
3、從容安排，沉著鎮(zhèn)靜。尤其是在做題的時(shí)候，錯(cuò)題、難題多，就會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮的心理，所以一定要沉著，否則可能之前記住的知識(shí)點(diǎn)也不會(huì)了。
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