心理咨詢師實(shí)操：中學(xué)生嫉妒心理

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嫉妒，是指某個(gè)個(gè)體內(nèi)心對(duì)他人的優(yōu)越地位、優(yōu)越的條件等等產(chǎn)生不愉快的情緒體驗(yàn)，也就是俗話說(shuō)的“紅眼病”。這是一種負(fù)面情緒，對(duì)別人的優(yōu)勢(shì)產(chǎn)生了不高興、惱怒、怨恨、自慚形穢甚至帶有破壞性的負(fù)面情緒，總體來(lái)說(shuō)就是以心懷不正為主要特征。

嫉妒心理常出現(xiàn)在中學(xué)生中，原因主要有以下兩個(gè)方面。一方面，由于中學(xué)生心理發(fā)展并沒(méi)有完全成熟，另一方面，我們可以看到，現(xiàn)在社會(huì)交往范圍日益擴(kuò)大，學(xué)校和社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，于是個(gè)體之間的差異在相互交往和比較中久突顯出來(lái)了，由此導(dǎo)致的優(yōu)越感也就成了他們追求的目標(biāo)。羨慕別人的優(yōu)勢(shì)，可以激發(fā)一個(gè)人奮發(fā)圖強(qiáng)的精神，這是積極的方面，但同時(shí)也可能使人產(chǎn)生嫉妒心理。

一般說(shuō)來(lái)，嫉妒心理根據(jù)不同的程度可以分成幾個(gè)不同的階段。最初是程度較淺的嫉妒，這往往深藏于人們的潛意識(shí)中，并不容易被察覺(jué)。比如說(shuō)自己與某同學(xué)相處很好，對(duì)于名譽(yù)、地位等并不想施以攻擊，不過(guò)每次想到的時(shí)候，心里卻總會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)失落，或者是感到一種淡淡的酸澀味。其次是程度相對(duì)而言深一點(diǎn)的嫉妒，這是通過(guò)強(qiáng)度較淺的嫉妒發(fā)展而來(lái)的。這就可以看到當(dāng)事人的嫉妒心理不再完全隱藏，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地顯露出來(lái)。比如對(duì)被嫉妒者間接或直接的挑剔、造謠、誣陷等。最后是非常強(qiáng)烈的嫉妒，此時(shí)嫉妒者已喪失了理智，對(duì)被嫉妒者做出直接正面的攻擊，這種嫉妒往往會(huì)導(dǎo)致嫉妒者做出毀容、傷人、殺人等極端的行為，我們可以說(shuō)這就是變態(tài)心理的一種表現(xiàn)。

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