2019年注冊國際心理咨詢師假期復(fù)習(xí)計(jì)劃

1、為什么要假期保溫?

學(xué)習(xí)要有一定連貫性，如果斷開一段時(shí)間，之前學(xué)習(xí)的效果會(huì)大打折扣，過后需要用更多的時(shí)間來彌補(bǔ)，所以春節(jié)期間用少量時(shí)間鞏固是比較劃算。現(xiàn)在一個(gè)小時(shí)可以換回以后付出的五個(gè)小時(shí)，一個(gè)頂五個(gè)，過心理咨詢師考試不費(fèi)勁!而且忽然閑下來一段時(shí)間，對生物鐘反倒是不利的，所以保持一定的節(jié)奏緩慢適應(yīng)是必要的。學(xué)習(xí)習(xí)慣需要保持一段時(shí)間，不要完全放下，這樣對健康有好處。

2、怎么樣去假期保溫?

保溫計(jì)劃其實(shí)很簡單，綜合各種情況我們認(rèn)為每天一個(gè)小時(shí)的時(shí)間能夠?qū)崿F(xiàn)保溫計(jì)劃。具體如下：

每天早上起床利用半個(gè)小時(shí)時(shí)間聽聽課，重點(diǎn)章節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容講解，由這一點(diǎn)出發(fā)可以牽扯出更多的東西，所以一定要聽重點(diǎn)章節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容，以此順藤摸瓜可以引出更多的東西，聽課的時(shí)候跳著聽就可以了，不用全部聽。

每天晚上吃晚飯利用半個(gè)小時(shí)看看書。想必累了一天，聊了一天，這個(gè)時(shí)候只想安靜安靜，那么可以看看書休閑一下。看看重點(diǎn)章節(jié)的講義及例題，簡單回憶一下相關(guān)知識點(diǎn)，不清楚的再具體看教材。

學(xué)習(xí)就要不斷地積累，不斷地復(fù)習(xí)，才能越學(xué)越少。學(xué)到最后發(fā)現(xiàn)只要努力了，用心學(xué)習(xí)了，考過其實(shí)不難。加油吧，朋友們!

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