2019年3月ACI注冊心理師咨詢師考試考前復習首重細節(jié)
眼下aci注冊心理咨詢師考試在即,相信很多考生們都已經摩拳擦掌、迫不及待了,環(huán)球網校心理咨詢師小編提醒大家,知識儲備是一方面,細節(jié)的把握和掌控也尤為重要,切莫因小失大,敗走麥城。
到了考前復習的攻堅階段,很多考生在知識點的掌握上已經問題不大,或許有些人的能力已經遠遠超過了應試所要考察的范圍。然而,越是到,越要鞏固好基礎知識,想方設法的提高自己的能力,這其中最最重要的就是做好與考試相關的技術工作,某種程度上讓自己變得強大,甚至無懈可擊。在此,小編梳理了一些注意事項,供大家參考學習。
首先要合理安排時間,不搞突擊戰(zhàn)。臨近考試,相信總是有人喜歡臨時抱佛腳,大晚上頭懸梁錐刺股,挑燈夜讀,尤其是一些已經參加工作的社會人士,白天要上班,只有到了晚上才有時間看書。事實上,即便是如此,也要合理安排好作息時間,盡可能的使僅有的復習時間高效率化,別人花一個小時記住的知識點,你花半個小時搞定,剩下的時間自然可以休息娛樂了。
其次勞逸結合,腦力和體力相協調?,F實生活中,很多人為了學習,幾乎不怎么運動,每天都看起來萎靡不振,沒有什么精氣神。研究發(fā)現,適量的運動不僅可以提升人體的免疫力而且還能有效提高學習效率,一場酣暢淋漓的體育活動之后,相信你的大腦的反映速度比往常要快出許多。不信的話,大家可以實地體驗一番。
考試前的飲食問題。越是緊張的考試,越是賣力的復習,身體的消耗就會越大,從這個角度而言,考試前大家要有意識的從飲食上進行調整,適量的吃一些有營養(yǎng)的物質,使身體保持足夠的能量。此外,建議油膩的東西盡量少吃,否則會加重消化系統的負擔,也不利于考試的發(fā)揮。
把握好以上這些小細節(jié),就贏得了心理咨詢師考試的一大半,祝福大家在考試中取得優(yōu)異的成績。
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