2021中級(jí)主管護(hù)師基礎(chǔ)知識(shí)備考：神經(jīng)衰弱的心理治療

神經(jīng)衰弱的心理治療

（1）認(rèn)知療法

神經(jīng)衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激雖不算嚴(yán)重，但可能由于患者的過(guò)度引申、極端思考或任意推斷等形成錯(cuò)誤認(rèn)知，從而導(dǎo)致明顯的內(nèi)心沖突。矯正患者的認(rèn)知，往往有釜底抽薪的效果。

（2）森田療法

神經(jīng)衰弱的患者，部分具有疑病素質(zhì)，其求生欲望強(qiáng)烈。森田療法建設(shè)性地利用這一精神活力，把注意點(diǎn)從自身引向外界，以消除癥狀、適應(yīng)環(huán)境。

（3）放松療法

神經(jīng)衰弱的患者大多伴有失眠、緊張性疼痛。各種放松療法，包括生物反饋、靜氣功、瑜伽術(shù)，均有一定作用。

除了神經(jīng)衰弱的心理治療外，可以進(jìn)行文娛療法?；颊呖煞e極參加書(shū)籍分享會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、音樂(lè)鑒賞會(huì)等文藝娛樂(lè)活動(dòng)，能夠消除抑郁、焦慮、緊張等不良情緒，保持良好的心態(tài)。

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