2020年初級(jí)護(hù)師備考考點(diǎn)：膽結(jié)石的護(hù)理要點(diǎn)有哪些？

膽結(jié)石的護(hù)理

膽結(jié)石的產(chǎn)生與生活、飲食習(xí)慣等人為因素有關(guān)，控制體重、清淡飲食、適當(dāng)鍛煉可有效預(yù)防膽結(jié)石。若膽結(jié)石反復(fù)發(fā)作，應(yīng)積極治療，阻止病情發(fā)展。

日常護(hù)理

定時(shí)三餐，不可省略早餐，且不可暴飲暴食，盡量不進(jìn)食油膩食物。

提倡多進(jìn)食纖維素含量高的食物，如芹菜等;少吃高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟等。

日常注意多飲水，每天給自己定下飲水目標(biāo)。

保持心情舒暢，適時(shí)緩解壓力。

飲食調(diào)理

宜清淡飲食，避免食用高脂肪食物，減少食用高蛋白食物。

多食用新鮮瓜果蔬菜及粗糧。

膽結(jié)石的護(hù)理中，患者要戒煙戒酒。

膽結(jié)石的預(yù)防

形成良好的生活、飲食習(xí)慣，如合理膳食，三餐規(guī)律，控制總熱量的攝入，每天鍛煉，避免久坐等，均有助于膽結(jié)石的預(yù)防。

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