2020年健康管理師記憶口訣系列專題(三)
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01人體必需氨基酸種類
必需氨基酸有九種:
1.異亮氨酸
2.亮氨酸
3.賴氨酸
4.蛋氨酸
5.苯丙氨酸
6.蘇氨酸
7.色氨酸
8.纈氨酸
9.組氨酸
口訣:笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)來(賴氨酸)宿(蘇氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(異亮氨酸)鞋(纈氨酸)+兒組(兒童才有的組氨酸)
02臨場預(yù)防服務(wù)當(dāng)中的健康篩檢
1.定期測量血壓(高血壓)
2.稱量體重 (肥胖)
3.血脂的測定 (冠心病)
4.視敏度篩檢 (斜視、弱視、青光眼)
5.聽力測試(聽力減退)
6.子宮頸癌篩檢
7.乳腺癌篩檢
8.結(jié)腸、直腸癌篩檢
9.口腔科檢查
口訣:按照人體順序:眼—耳—口—胸—腹+三高(高血壓、高血脂、高體重)
03基本衛(wèi)生保健的原則
1.合理布局
2.社區(qū)參與
3.預(yù)防為主
4.適宜技術(shù)
5.綜合利用
口訣:適(適宜技術(shù))合(合理布局、綜合利用)參(社區(qū)參與)與(預(yù)防為主)
04個(gè)體煙草干預(yù)的主要措施
1.5日戒煙法
2.5A戒煙法
3.自我戒煙法
口訣:三個(gè)“5”:5日,5A,5(我的諧音)
05衛(wèi)生服務(wù)記錄表單的內(nèi)容
1.基本信息
2.兒童保健
3.婦女保健
4.疾病控制
5.疾病管理
6.醫(yī)療服務(wù)
口訣:兩疾病、兩保健、一信息、一服務(wù)
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