2020年心理咨詢師實操課案例研究:面試焦慮者
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2020年心理咨詢師實操課案例研究:面試焦慮者
面試的自愧不如
某用人單位到學校來招畢業(yè)生時,小王去面試??蓻]有幾分鐘就被淘汰下來了。拒了解,小王是因為得知與其一起來應聘的有武大和華師的“高手”。深信自己無用武之地,一時間信心全無,甚至想打退堂鼓,結(jié)果很快就被淘汰下來了。
老師回答:
自信心不足,自愧不如,是自卑的心理表現(xiàn),這是一種消極的求職心態(tài)。在這種消極心態(tài)的影響下,許多大學生像小王一樣已經(jīng)不戰(zhàn)而敗。事實上自卑感是青年心理上的一種失調(diào)。心理學家認為.自卑屬于性格上的缺陷,面試通常是用人單位的第一個考試,而這恰恰就是自卑者的難關,如何克服這一難關呢?吉兒福德研究指出:人們叫以通過在頭腦中設置自己已經(jīng)取得的勝利畫面,而使自己的心智達到最佳狀態(tài)。因而,自卑者可以在求職前進行積極地自我暗示,持著“你行我也行”的信念,努力克服自卑心態(tài)。在與用人單位交談時,盡量表現(xiàn)出自己擅長的一面,充分顯示自己的一技之長,從而體驗“我能勝任”的愉悅感。
相信自己,勇于面對。
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