心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考點(diǎn)：否認(rèn)、退行與合理化

更新時間：2020-01-15 14:08:07 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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否認(rèn)不是把痛苦事件有目的地忘掉，而是把已發(fā)生的不愉快的事件加以否認(rèn)，認(rèn)為它根本沒有發(fā)生過，以逃避心理上的刺激和痛苦，來獲取心理上暫時的安慰。

退行是指個體在遇到挫折和應(yīng)激時，心理活動退回到較早年齡階段的水平，以原始，幼稚的方法應(yīng)付當(dāng)前情景，是一種反成熟的倒退現(xiàn)象。

合理化又稱文飾作用，俗稱找轍。當(dāng)個體的動機(jī)未能實(shí)現(xiàn)或行為不能符合社會規(guī)范時，為減輕因動機(jī)沖突或失敗挫折所產(chǎn)生的緊張和焦慮，或者為維護(hù)個人自尊，總要對自己的所作所為給以開脫，自圓其說，稱為合理化。

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