2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考法方法之筆記法
更新時間:2021-03-18 11:20:02
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2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考法方法之筆記法
筆記法,是利用記筆記學(xué)習(xí)的一種方法。就是在日常的讀書、聽課、復(fù)習(xí)的時候,對有一定價值和意義的材料、知識點、問題迅速及時地標(biāo)記出來,記下來,然后整理成筆記,這對于鞏固知識,積累材料,提高學(xué)習(xí)成績都具有十分重要的意義。
用筆記、抄寫、摘錄、標(biāo)記等既可把要記憶的東西在頭腦中加強,同時可以促進思考,還可以把知識整理在筆記本中,作為資料保存或多次復(fù)習(xí)使用,可以說是一舉多得。讀書是 獲取知識的重要形式,要想提高讀書的效果,最好是不動筆墨不讀書,因為最淡的墨水也勝過最強的記憶。
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