2021年心理咨詢師實操案例梳理:性夢導(dǎo)致負(fù)面情緒案例
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2021年心理咨詢師實操案例梳理:性夢導(dǎo)致負(fù)面情緒案例
【案例分析】
某男,21歲,大學(xué)三年級學(xué)生。平時性格比較內(nèi)向,不善于與人交往,從沒有和哪一個女孩子特別親近。然而不久前做了一個夢,夢中居然和別人發(fā)生了性關(guān)系。夢醒后他愧疚不已,感到犯了亂倫的罪過,無顏面對他人。后來又做了一個夢,夢中和班中的女團支書發(fā)生了關(guān)系。潛意識中似乎在證明什么,他不相信自己道德如此敗壞,竟這樣下流無恥,擔(dān)心團支書因此受到傷害,以至于不敢面對她,只要她在教室,他就看不下去書,如果單獨與她不期而遇,一天便會心神不寧,強烈的罪惡感使他不能安心學(xué)習(xí)。他擔(dān)心自己要變成性犯罪分子,有時還懷疑自己是不是得了精神病,為什么會如此不正常。心理的負(fù)荷使他不敢入睡,生怕“舊夢重溫”,講又講不出口,想也想不開,忘更是忘不掉,萬般苦悶中他走向咨詢室。
【原因分析】
使這位大學(xué)生苦惱不已的夢叫做性夢。這位大學(xué)生之所以不能自拔的原因是荒誕怪異的夢中帶有亂倫性質(zhì)和不存在的可能,使他產(chǎn)生了強烈的內(nèi)疚心理,以至于懷疑自己,害怕睡覺。人之所以會做性夢,是生理和心理綜合活動的結(jié)果。夢中的情景,都與夢者平時經(jīng)驗和思想活動有關(guān)。由于夢是一種典型的無意想象過程,所以性夢不免荒誕離奇。在性夢中出現(xiàn)的不合常規(guī)的性戀動作與性對象既不表明其人格特征,也不表明性夢者的倫理道德修養(yǎng)水平。因而性夢之后完全沒有必要自責(zé)。
【解決方法】
1.用認(rèn)知領(lǐng)悟療法,減輕他的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)疚。并對他的性夢做個性分析。
從他的情況看,青春期后喚起了對異性的親近感,而社會規(guī)范又使人們必然約束性欲,生理欲望受到心理自律的壓抑后,往往會以性夢的方式得以實現(xiàn)。性夢僅僅是夢而已,并不是現(xiàn)實的,既不受夢者的控制,也不會傷害所涉及的人,更談不到人的人格、道德。
2.加強性格基礎(chǔ)的培養(yǎng),使自己的生命能量得到積極合理的宣泄。平時行動多注意以下方面:
,積極擴大人際交往。
第二,保持和正常的異性交往。
第三,積極參加文體活動和社會實踐活動。
第四,多閱讀有關(guān)生理和心理的書籍,提高這方面的知識水平,增加心理的認(rèn)識、判斷能力。
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