心理咨詢師實(shí)操案例：焦慮癥患者每天都在想什么
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焦慮是一種非常常見的負(fù)面情緒，但如果長(zhǎng)期處于這種焦慮的狀態(tài)，或許就需要引起警惕了。本文通過(guò)一組漫畫來(lái)表述焦慮癥患者，每天都在想什么，一起來(lái)看吧。
每天早上還沒起床就開始一天的焦慮
工作在腦袋里構(gòu)思好了
今天可能會(huì)經(jīng)歷的各種災(zāi)難事件
當(dāng)你出門時(shí)
你開始焦慮有沒有鎖門
家里煤氣關(guān)沒關(guān)這些問(wèn)題
因?yàn)橹霸诮箲]別的事情
所以心不在焉就出門了
當(dāng)你在開車時(shí)
不管多大的電臺(tái)音樂
也蓋不住你腦袋里
跑出來(lái)的各種災(zāi)難妄想
任何陌生號(hào)碼給你打電話
都會(huì)給你帶來(lái)沉重的大腦負(fù)荷
如果你有上圖一些焦慮情緒，可以考慮學(xué)習(xí)心理學(xué)，為幫助大家高效備考2024心理咨詢師考試，環(huán)球網(wǎng)校老師給大家準(zhǔn)備了心理咨詢師課程，點(diǎn)擊學(xué)習(xí)各類心理咨詢師課程。
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