資深心理咨詢師分享：青春期孩子想要的其實(shí)就9個(gè)字

青春期的孩子是家長比較頭疼的，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)沒有辦法預(yù)料，他們那個(gè)容易被點(diǎn)燃的腦袋，下一秒會(huì)做出什么舉動(dòng)。他們禁不得說，聽不進(jìn)勸，而打破僵局的關(guān)鍵，就是要理解孩子的身體和心理的發(fā)展特點(diǎn)。一起來看：“資深心理咨詢師分享：青春期孩子想要的其實(shí)就9個(gè)字”。

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01、求關(guān)注

心理學(xué)上有個(gè)詞叫做“歸屬感”，心理學(xué)阿德勒指出：人最重要的基本需求就是歸屬感。

歸屬感，其實(shí)就是對(duì)自我價(jià)值的肯定。

對(duì)于青春期的孩子來說，自我意識(shí)強(qiáng)烈，被人看見和關(guān)注，能夠讓他確認(rèn)自己的價(jià)值。

如果無論怎么努力，都無法得到關(guān)注，孩子內(nèi)心就會(huì)自卑，甚至成為永遠(yuǎn)的空缺。

姜文就曾在節(jié)目中談起，說自己最大的失敗是和母親的關(guān)系。

他極力想要討好，可母親卻怎么都不高興。

表面上看，姜文是為了讓母親開心，可實(shí)際上，他真正渴望的是來自母親的欣賞和肯定。

有關(guān)注，才有自信，有價(jià)值。

然而，有的父母會(huì)很困惑：我已經(jīng)給了孩子全部的關(guān)注，甚至恨不得時(shí)時(shí)關(guān)注，可孩子卻并不肯領(lǐng)情啊。

原因很簡單，父母和孩子的關(guān)注點(diǎn)并不同頻。

父母只看到孩子外在的行為表現(xiàn)，孩子卻渴望內(nèi)在的理解和共情。

電視劇《小歡喜》中，季楊楊的父親因?yàn)楣ぷ鏖L期在外。他錯(cuò)過了兒子的成長，也錯(cuò)失了應(yīng)有的關(guān)注。

后來，等一家人好不容易團(tuán)聚，這份遲到的關(guān)注，卻又并非孩子想要的。

父親眼中，應(yīng)該抓孩子成績，喜歡賽車就是吊兒郎當(dāng)，不務(wù)正業(yè);季楊楊眼中，父親根本不理解，也不在乎自己，從來只是頤指氣使的命令。

于是，父親管的越多，季楊楊就叛逆的越厲害，父子間一度陷入僵持。

尋求關(guān)注，是青春期孩子最大的訴求之一。

但是，這份關(guān)注不是只限于成績，不是只在于外在的表現(xiàn)，而是關(guān)注孩子內(nèi)心深處的感受和情緒。

我看見你，我在乎你，才是青春期孩子真正的渴望。

02、求尊重

李玫瑾教授說過，面對(duì)青春期的孩子，最重要的是要尊重。

這個(gè)階段，孩子的身高會(huì)突然發(fā)生變化，這種視覺帶來的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓他們要求和家長平權(quán)。

此時(shí)，如果父母不改變溝通模式，依然用斥責(zé)、打擊、甚至暴力的方式來對(duì)待，孩子就會(huì)做出更極端的對(duì)抗。

節(jié)目《老師請(qǐng)回答》中，17歲的男生小駿，叛逆到有些令人驚訝。

用父親的話說，他對(duì)父母完全沒有敬畏和懼怕之心。

他指名道姓的罵母親，跟父親拳腳相加，甚至鬧到了要斷絕父子關(guān)系的程度。

親子間除了相互抱怨和指責(zé)，看不見絲毫溫情。

就在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，小駿還對(duì)父母口出狂言：我不可能尊重你們的。

在被追問下，小駿才說出了自己忤逆父母的原因。

高一剛開學(xué)時(shí)，他結(jié)交了很多朋友，有一次放學(xué)出去，朋友們都在門口等他。

可媽媽當(dāng)時(shí)，卻當(dāng)著全校人的面，嚷他的名字，讓他下不來臺(tái)。

此后，他就在學(xué)校出名了，讓他難堪至極的名。

這種惱怒和羞恥，讓他的行為變得極端，并且開始用父母對(duì)待自己的方式，報(bào)復(fù)回去。

在跟父母長期的戰(zhàn)爭(zhēng)中，他的行為也漸漸失控。

小駿的媽媽很難理解，她一再重復(fù)地表示，我都道過歉了，你還想要怎樣?

可她不明白，對(duì)于青春期的孩子來說，面子重于一切。

當(dāng)時(shí)的難堪過去了，但是留在孩子心里的傷口并沒有愈合，一直在流血。

孩子每一次的忤逆，都是發(fā)泄當(dāng)時(shí)未能消化的怒氣。

對(duì)待青春期的孩子，無論我們的出發(fā)點(diǎn)是什么，落腳點(diǎn)一定是建立在尊重的基礎(chǔ)上。有事多商量，凡事少命令。

作家周國平說：“和孩子相處，最重要的原則就是尊重孩子。”

從根本上說，這就是把孩子看作為一個(gè)靈魂，一個(gè)有自己獨(dú)立人格的個(gè)體。而獨(dú)立，本就是青春期孩子最大的宣言。

03、求理解

青春期孩子面臨的壓力，是我們很難想象的。

在這個(gè)從兒童走向成人的過渡期，他們前所未有的自尊，想要證明自己，可又敏感容易受挫。

如果父母不理解孩子內(nèi)心的掙扎，使用錯(cuò)誤的方式，孩子就很容易在對(duì)抗中越走越偏。

電影《回到過去擁抱你》中，彭昱暢飾演的男生張子揚(yáng)，最初木訥到幾乎沒有存在感。

父親是學(xué)院院長，平時(shí)對(duì)他要求嚴(yán)格，橫豎看不上眼，也導(dǎo)致了他懦弱的性格。

在學(xué)校，他其貌不揚(yáng)，被同學(xué)嘲笑“矮挫揚(yáng)”，經(jīng)常受到同學(xué)欺負(fù)。

有暗戀已久的女生，卻沒有勇氣開口表白，只能在心里默默關(guān)注。

后來，張子揚(yáng)迷上了搖滾，他化著濃妝，造型夸張，頂著亂發(fā)穿梭在校園里。搖滾和音樂填充了他的自信。

然而，父母對(duì)他的遭遇一無所知。他們不理解孩子內(nèi)心的痛苦，也看不到孩子壓抑的情緒。

在父親割斷他的琴弦后，張子楊徹底爆發(fā)，父子倆走向了決裂。

心理學(xué)博士張怡筠說：青春期孩子經(jīng)歷身心風(fēng)暴期，特別需要父母的理解及幫助。

孩子的轉(zhuǎn)變不是突然發(fā)生的，行為的背后一定有誘發(fā)的動(dòng)機(jī)和情緒。

比如，想要獲得自主的權(quán)利，再也不想聽從父母的安排。

比如，想要得到他人的關(guān)注，卻在學(xué)習(xí)和外貌上沒有自信。

比如，對(duì)人生感到迷茫，看不清自己努力的方向和意義。

面對(duì)孩子的叛逆，父母的斥責(zé)和輕視只能適得其反。

放下對(duì)孩子的批判，理解孩子的處境，多用耐心和智慧，才能做出更有效的引導(dǎo)。

青春期的孩子，或許莽撞，或許偏執(zhí)。但是，也正因?yàn)槿绱?，他們才更需要我們成人式的理解、接納和支持。

父母先學(xué)會(huì)后退，理解孩子的不容易，孩子才可能愿意走進(jìn)，理解父母真正的用心。

最后想告訴大家：

高爾基說：“青春是一個(gè)普通的名稱，它是幸福美好的，但它也充滿著艱苦的磨煉。”

青春期的叛逆也好，斗爭(zhēng)也罷，都是孩子成長中必須經(jīng)歷的陣痛。疏離父母，才能最終完成心理上的斷乳;堅(jiān)持自我，才能走向思想和人格的獨(dú)立;自尊敏感，才能感受和維護(hù)自我的邊界。

在這個(gè)過程中，孩子很容易感到挫折和痛苦。有時(shí)候，外表的尖刺越多，孩子內(nèi)心就越感到脆弱和迷茫。放下對(duì)孩子的批判，理解孩子的處境，多用耐心和智慧，才能做出更有效的引導(dǎo)。青春期的孩子，或許莽撞，或許偏執(zhí)。但是，也正因?yàn)槿绱耍麄儾鸥枰覀兂扇耸降睦斫?、接納和支持。父母先學(xué)會(huì)后退，理解孩子的不容易，孩子才可能愿意走進(jìn)，理解父母真正的用心。

試著去關(guān)注孩子的感受，尊重孩子的獨(dú)立，理解孩子的艱難。當(dāng)孩子走過青春期后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，此刻所有的付出和關(guān)愛，都會(huì)在未來有所回應(yīng)。

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