2013年三級心理咨詢師基礎(chǔ)知識點復(fù)習(xí)-8
1、海德的平衡理論
(1)重視人與人之間的相互影響在態(tài)度轉(zhuǎn)變中的作用。人們在改變態(tài)度時,往往遵循“費力最小原則”,即個體盡可能少的改變情感因素而維持態(tài)度平衡。
(2)他提出P―O―X模式
2、認知失調(diào)論
(1)費斯廷格認為,態(tài)度改變是為了維持態(tài)度三因素的一致。
(2)費斯廷格認為,認知失調(diào)可能有四種原因:a.邏輯的矛盾b.文化價值沖突c.觀念的矛盾d.新舊經(jīng)驗相悖
(3)消除、減少認知失調(diào)的途徑:a.改變或否定失調(diào)的認知因素的一方,使二個認知因素協(xié)調(diào)
b.引起或增加新的認知因素以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系。
c.降低失調(diào)的認知因素雙方的強度
3、社會交換論(識記)
(1)這種理論從個體對得失權(quán)衡與比較后產(chǎn)生的趨向與回避動機的角度解釋態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變,認為決定個體采取何種態(tài)度以及轉(zhuǎn)變態(tài)度的關(guān)鍵是“誘因的強度”。
(2)態(tài)度持有者不是被動接受環(huán)境的影響,而是主動對誘因周密計算的選擇者。
(3)態(tài)度是肯定因素(得)與否定因素(失)的代數(shù)和。
4、溝通的概念(領(lǐng)會)
1.溝通:信息傳遞和交流的過程,包括人際溝通和大眾溝通。
2.人際溝通:個體與個體之間的信息交流以及情感、需要、態(tài)度等心理因素的傳遞與交流,是一種面對面的直接溝通形式。
3.大眾溝通:也稱傳媒溝通。是一種通過媒體(如影視、報刊、網(wǎng)絡(luò))中介的溝通過程。
5、溝通的結(jié)構(gòu)(識記)
1.信息源:具有信息并試圖溝通的個體。
2.信息:溝通者傳達給他人的觀念和情感。在各種符號中,最重要的是詞語。
3.通道:溝通的信息載體
4.信息接受者:溝通的另一方
5.反饋:使溝通成為一個雙向的相互過程
6.障礙
7.背景:溝通發(fā)生時的情景
6、溝通的功能
1.獲取信息的手段
2.思想交流與感情分享的工具
3.滿足要求、維持心理平衡的重要因素
4.減少沖突,改善人際關(guān)系的過程
5.協(xié)調(diào)群體內(nèi)行為,促進組織目標的實現(xiàn)和效率的提高
7、人際溝通的分類
1.正式溝通與非正式溝通:按組織系統(tǒng)分
2.上行溝通、下行溝通與平行溝通:按信息流動方向分
3.單向溝通與雙向溝通:以信息源及接受者的位置分
4.口頭溝通與書面溝通:按溝通形式分
8、溝通網(wǎng)絡(luò)
1.正式溝通網(wǎng)絡(luò):
2.非正式溝通網(wǎng)絡(luò):
9、體語:(領(lǐng)會)
體語是身體語言的簡稱。指非詞語性的身體符號,包括目光與面部表情、身體運動與觸摸、姿勢與外貌、身體間的空間距離等。通過體語實現(xiàn)的溝通叫體語溝通。
10、目光與面部表情(識記)
1.目光:(1)眼睛是最有效的顯露個體內(nèi)心世界的途徑,人的情緒、態(tài)度和情感變化都可以從眼睛中顯示出來。人的情緒由中性向愉悅改變,瞳孔會不自覺變大;對使人厭惡的刺激物,瞳孔反應(yīng)是明顯縮小。
(2)目光接觸是最重要的體語溝通方式。
2.面部表情:(1)表現(xiàn)愉悅的關(guān)鍵部位:嘴、頰、眉、額
表現(xiàn)厭惡的關(guān)鍵部位:鼻、頰、嘴
表現(xiàn)哀傷的關(guān)鍵部位:眉、額、眼睛、眼瞼
表現(xiàn)恐懼的關(guān)鍵部位:眼睛、眼瞼
(2)在一般情況下,人們目光與面部表情是相互一致的。在特殊情況下,個體的目光與面部表情會出現(xiàn)分離。此時,表達個體真實心態(tài)的有效線索是目光而非面部表情。
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