男閨蜜到底能否能為心理減壓

　　最近，“男閨蜜”成了熱詞。一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，80%的職場(chǎng)女性表示渴望有個(gè)“男閨蜜”。

　　電影《失戀33天》里的男主角王小賤，耐心陪伴失戀女同事進(jìn)行了33天的心理康復(fù)，可謂“男閨蜜”的代言人。甚至有女白領(lǐng)將“希望老天發(fā)我一個(gè)王小賤!”當(dāng)新年愿望。男性也有可能成為閨中密友?

　　人傾向和自己類似的人做朋友

　　“男閨蜜”這個(gè)新鮮詞兒，乍聽起來還真有些別扭。閨蜜，一般指女性親密無間的同性好朋友。

　　成為閨蜜的前提條件是先成為朋友，相互間欣賞、喜歡，“相似性吸引力”是友誼關(guān)系產(chǎn)生的動(dòng)力性條件。心理學(xué)家認(rèn)為，人們更傾向于選擇和自己類似的人做朋友，許多研究表明╋相似性與喜歡有直接聯(lián)系╋越是與自己相似╋便越是喜歡這個(gè)人。這里所說的相似性，是人們感知到的相似性，包括信念?價(jià)值觀?態(tài)度和個(gè)性品質(zhì)，比如外貌吸引力的相似性，年齡的相似性以及社會(huì)地位的相似性等。

　　當(dāng)然，互補(bǔ)性原則在朋友交往中也有重要作用。人們也常常喜歡那些與自己個(gè)性品質(zhì)相反的人，這似乎與相似性原則矛盾╋但從角色作用的觀點(diǎn)看卻是一致的。比如，一個(gè)主動(dòng)的支配型男性和一個(gè)被動(dòng)的順從型女性彼此間有吸引力，是因?yàn)樗麄冊(cè)趯?duì)相互關(guān)系中男女角色看法是一致的。

　　閨蜜間更需心理層面互惠

　　女性通常會(huì)和閨蜜分享幾乎所有話題和生活事件，有時(shí)彼此的親密度甚至?xí)^伴侶。閨蜜對(duì)于女性的心理健康有著重要意義，西方心理學(xué)家指出，穩(wěn)定的朋友關(guān)系是現(xiàn)代女性健康生活的重要方式之一。

　　決定友誼本質(zhì)的特征是“互惠性”，即友誼的深層結(jié)構(gòu)。和一般朋友相比，閨蜜之間的互惠性程度更高，而且更強(qiáng)調(diào)心理層面的感情互惠、情感上相互依賴，有幾個(gè)知心閨蜜的女性往往幸福感更高。除此之外，閨蜜的“友誼質(zhì)量”也更高，并體現(xiàn)在親密性和相互支持方面。所以遇到生活中的不順和困難，女性都期望從閨蜜那里得到支持和安慰。

　　失戀作為一個(gè)“應(yīng)激事件”，會(huì)對(duì)女性的心理產(chǎn)生很大的影響，失戀者情緒低落、食欲不振、精神萎靡、失眠等消極反應(yīng)，部分伴有焦慮心理和人際關(guān)系障礙，更嚴(yán)重的后果可能造成抑郁、報(bào)復(fù)和自殺。在這種情況下，失戀者需要很多情感支持和心理依賴，一般關(guān)系的朋友與失戀者并沒有很強(qiáng)的情感聯(lián)系，所以關(guān)系更為親密的閨蜜就顯得很重要了。閨蜜的陪伴和安慰就是最好的心理支持，一般都能鼓勵(lì)失戀者走出感情的陰霾。當(dāng)然了，如果是非常嚴(yán)重的失戀危機(jī)，則需要專業(yè)的心理干預(yù)。

　　“男閨蜜”視角理性獨(dú)特

　　現(xiàn)在男性和女性在社會(huì)分工、社會(huì)擔(dān)當(dāng)上越來越平等，男女的社會(huì)角色區(qū)別越來越小。女性的獨(dú)立不僅包括經(jīng)濟(jì)，更多的還體現(xiàn)在人格和精神上的獨(dú)立。1月5日發(fā)布的《2011-2012年中國男女婚戀觀調(diào)查》顯示，女性在婚戀關(guān)系中變得越來越獨(dú)立。在以往的戀愛關(guān)系中，男人幾乎承擔(dān)所有費(fèi)用，而現(xiàn)在更多的女性樂于接受AA制或AB制，僅有26.1%的人認(rèn)為應(yīng)該由男方承擔(dān)。這從某種角度來說，女性與男性朋友可以有更多的交流與溝通，“男閨蜜”的確符合目前女性的心理需求。

　　閨蜜之間，一般具有很高的同質(zhì)性，女性閨蜜彼此之間想法、觀點(diǎn)、視角都會(huì)越來越相似，另一個(gè)自己又如何能幫助你走出心靈的困境?這種情況下，“男閨蜜”就很有用了。由于男女思維方式的差異，男性的抽象能力更強(qiáng)，能從理性角度分析和思考問題，互補(bǔ)性別角色的不足，幫助女性從不同角度看問題，這對(duì)于打破原有的“我的生活不能沒有他”等僵化思維、促進(jìn)心理靈活性有著積極的促進(jìn)作用。而僵化思維正是消極情緒、心理問題最主要的罪魁禍?zhǔn)住?/P>

　　現(xiàn)實(shí)中很多男閨蜜都是溫柔細(xì)膩、不乏才情。李冰冰日前在宣傳其主演的都市愛情電影《我愿意IDO》中曾說，孫紅雷是自己的“男閨蜜”。在片中，孫紅雷給她做飯、開車接送她上下班，細(xì)膩體貼，而私底下，兩個(gè)人也成為了掏心窩子的好朋友。在《失戀33天》中，文章扮演的“王小賤”在關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出、打抱不平，有“獨(dú)當(dāng)一面”的男人氣質(zhì)。有時(shí)候，他們比女性閨蜜更能給出客觀的建議，更能彌補(bǔ)對(duì)方性格的缺陷。

　　注意距離把握好度

　　“男閨蜜”的出現(xiàn)是正常人際關(guān)系交往的一種，還是玩曖昧?

　　一項(xiàng)調(diào)查顯示，58%的女性表示和“男閨蜜”不會(huì)產(chǎn)生逾越朋友的感情，就是關(guān)系很鐵的“哥們兒”。

　　但是，人的自私心理也是不能被否認(rèn)的。男女成為閨蜜，并不排除有些人借此來掩飾對(duì)對(duì)方的好感?？桃獍焉矸菽：⒉磺泻蠈?shí)際，一方把持不好度，就失之毫厘，謬以千里了。雙方在交往時(shí)應(yīng)適當(dāng)注意邊界，注意隱私。尤其是已婚女性，在“男閨蜜”方面一定要慎重，不要因此影響家庭關(guān)系。把握好這個(gè)度，“男閨蜜”這個(gè)角色或許就有助于心理健康了。

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