幫助孩子塑造健康的自我形象
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而這一切形成，與原生家庭有著至關重要的聯(lián)系。據(jù)主內(nèi)婚姻治療師、關系NLP創(chuàng)始人所發(fā)布的一段分享，人們對自己的看法在早年形成后便很難更改，并據(jù)此逐漸形成個人的信念和價值觀，直接影響未來的人生質(zhì)量。
從某種角度上來說，孩子們透過父母認知這世上的一切，并從父母如何看待、評價、教導自己之中，獲取自己是否被肯定和喜歡等信息，繼而建立自己的人生觀、價值觀等。若其小時候常被負面能量所壓抑，長大后，內(nèi)心很容易充滿悲傷、焦慮、恐懼，很難擺脫無望、無助和無力感。
那么父母該如何去做，才不至于讓悲劇式的人生體驗在孩子的身上重演呢?下面列出八點，與身為父母的眾位弟兄姐妹們共享。
1、把自己先整理好。首先要成為一個能夠接納自己、尊重自己、信任自己，并能用健康的方式表達自我的人。
2、無條件地愛自己的孩子。讓孩子感受到即便有時表現(xiàn)很差，也會被無條件的愛和接納。
3、給孩子安全感和歸屬感。滿足孩子基本身心需要，同時讓他們覺得被自己生命中重要的人物所接納和疼愛。當他們有了安全感和歸屬感時，才會有勇氣去探索和嘗試新事物。
4、尊重孩子的感受。貶低、羞辱和責罵會傷害孩子的自尊和自信，過分嚴厲的批評和懲罰會使孩子更加自卑。當孩子知道自己的想法、做法及感受被重視時，他們會建立起對自己和對別人的尊重。
5、引導孩子以健康的方式去表達自己的感受。如此，孩子們會學到如何建立和發(fā)展良好的人際關系。
6、讓孩子學會為自己負責。讓孩子知道父母有堅守的原則，但在其需要時會立刻提供幫助。
7、父母最重要的職責是讓孩子知道自己是獨一無二的。但在教孩子認識自己的長處時，也應教導他們學會去珍惜。并且還要教導孩子，讓其知道每個人都是獨特的，只是呈現(xiàn)在不同的方面而已，自己有優(yōu)點并不表示比別人更優(yōu)越。
8、教導孩子從錯誤中學習成長并對獲取的成就感到自豪。對孩子的支持和表揚應該建立在孩子自己及本身能力的認可和肯定上。當孩子對自己的能力有充分的信心時，才會有更大的可能性去創(chuàng)造快樂和成就未來。
在孩子的成長過程中，父母也要不斷的完善和自我成長，才能正確地引導孩子有健康的看法，對事物有正面的認知，從而樹立起良好的自我形象。
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