2020年一級造價工程師備考記憶小妙招
更新時間:2020-04-14 12:50:56
來源:環(huán)球網校
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1.上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果會比較好。
2.遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。所以,看完每章每節(jié)之后,需要做課后習題進行知識點鞏固。
3.經?;貞泴W習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。休息時可以進行聯想記憶,由一個知識點一層層進行回憶,及時記錄自己未掌握的知識點,進行鞏固。
4.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
5.理解記憶。理解是記憶的基礎,只有理解的東西才能記得牢記得久。不要死記硬背,越直接記住的東西,忘記的越快。
6.過度學習,即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
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