2018注冊國際營養(yǎng)師營養(yǎng)知識復(fù)習:米粉的營養(yǎng)

更新時間：2018-01-22 16:56:44 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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　　米粉，是指以大米為原料，經(jīng)浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品，而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨制成的粉狀物料。米粉質(zhì)地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，干炒不易斷，配以各種菜碼或湯料進行湯煮或干炒，爽滑入味，深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。米粉品種眾多，可分為排米粉、方塊米粉、波紋米粉、銀絲米粉、濕米粉、干米粉等。它們的生產(chǎn)工藝大同小異，一般為：大米 — 淘洗 — 浸泡 — 磨漿 — 蒸粉 — 壓片(擠絲)—復(fù)蒸 — 冷卻 — 干燥 — 包裝 — 成品。(環(huán)球網(wǎng)校注冊國際營養(yǎng)師頻道為您提供米粉的營養(yǎng)價值)

　　米粉，是指以大米為原料，經(jīng)浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品，而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨制成的粉狀物料。米粉質(zhì)地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，干炒不易斷，配以各種菜碼或湯料進行湯煮或干炒，爽滑入味，深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。

　　米粉的制作工藝現(xiàn)在大都以機器制作、干粉泡發(fā)。都丟失了傳統(tǒng)的工藝。

　　在中國南方由于盛產(chǎn)稻米，比較流行，南方人習慣吃米飯，對比較干的食品難以下咽，因此米粉一般都是做成湯面。(環(huán)球網(wǎng)校注冊國際營養(yǎng)師頻道為您提供米粉的營養(yǎng)價值)

　　米粉是江西人民最喜愛的一種食物，幾乎是無宴會不有米粉。

　　桂林米粉和中國臺灣新竹出產(chǎn)的米粉都很有名氣。湖頭米粉在東南一帶頗有名氣，綿陽米粉在四川一帶大有名氣。

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