2018年9月注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師考點(diǎn)：維生素B1的作用用途
更新時(shí)間：2018-07-10 17:48:55
來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
公共營(yíng)養(yǎng)師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒
摘要 環(huán)球網(wǎng)校注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師頻道為您提供2018年9月注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師考點(diǎn)：維生素B1的作用用途，請(qǐng)注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師考生認(rèn)真閱讀下文，了解注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師信息。
編輯推薦:注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師簡(jiǎn)介
一、維生素B1的作用用途
促進(jìn)成長(zhǎng);
幫助消化，特別是碳水化合物的消化;
改善精神狀況;維持神經(jīng)組織、肌肉、心臟活動(dòng)的正常;
減輕暈機(jī)、暈船;
可緩解有關(guān)牙科手術(shù)后的痛苦;
有助于對(duì)帶狀皰疹(herpes zoster)的治療。
二、我們需要多少維生素B1?
前面已經(jīng)提過(guò)，維生素Bl在碳水化合物代謝中起著關(guān)鍵的作用，所以，它的需要量一般根據(jù)碳水化合物攝人量來(lái)決定，大約供給每1000千卡熱能時(shí)，需核黃素0.5毫克。一般情況下，1歲以下嬰兒的核黃素每日供給量為0.4毫克，13歲的兒童每日需要量為0.70.8 毫克。但是由于個(gè)體的差異，維生素Bl的需要量有所不同，特別是孕婦、乳母和飯量比較大的孩子，要適當(dāng)增加維生素Bl的供給量。
編輯推薦
最新資訊
- 公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)內(nèi)容以及高頻考點(diǎn)2024-12-18
- 公共營(yíng)養(yǎng)師科普：中國(guó)居民膳食指南八大基本準(zhǔn)則2024-12-06
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：學(xué)齡前兒童的合理膳食2024-12-05
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（八）2024-11-03
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（七）2024-11-02
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（六）2024-11-01
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（五）2024-10-29
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（四）2024-10-28
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（三）2024-10-27
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見(jiàn)考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（二）2024-10-26
打卡人數(shù)
