想學(xué)營養(yǎng)師怎么入門?
想學(xué)營養(yǎng)師怎么入門?
營養(yǎng)師設(shè)計的知識面很廣泛,想學(xué)習(xí)營養(yǎng)師,首先要從基礎(chǔ)的入門:書籍和視頻。自學(xué)還是比較有難度的,有條件的同學(xué)建議還是報個班來學(xué)習(xí),這樣能夠快速掌握重點。為了幫助大家更好地備考,小編整理了免費試題供大家參考。點擊鏈接下載>>公共營養(yǎng)師免費試題。
下面為大家提供一些學(xué)習(xí)思路。
1、營養(yǎng)素的知識學(xué)習(xí),主要是六大營養(yǎng)素的知識。如碳水化合物、蛋白質(zhì)、水、脂肪、礦物質(zhì)、維生素。主要的重點是理論方面。這方面由于西方發(fā)達國家研究全面,所以也稱為西方營養(yǎng)學(xué)。如書籍基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)類可以選擇。
2、非營養(yǎng)素的學(xué)習(xí)。非營養(yǎng)素是生物活性物質(zhì),如果具備基本的化學(xué)知識,可以慢慢通過。而專業(yè)的化學(xué)人員可以很快掌握。其中,了解一些中醫(yī)的道理利于深入了解。由于中醫(yī)研究比較多,所以可以稱為中醫(yī)食療營養(yǎng)學(xué)。如書籍《思考中醫(yī)》可以選擇。
3、人體結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)。通過對人體消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí),掌握人體的結(jié)構(gòu)原理和方位。通過畫圖方式學(xué)習(xí)。如醫(yī)學(xué)院教材《解剖學(xué)》可選擇。
4、學(xué)習(xí)營養(yǎng)師診斷的技能。如手診、虹膜檢測、肚臍診斷、面診、穴位定位等內(nèi)容??梢詮某跫夐_始。臨床學(xué)習(xí)需要至少達到800人才能為別人診斷,如《手紋診斷實用圖譜》可以選擇。
5、學(xué)習(xí)各種疾病的發(fā)病原理和營養(yǎng)搭配問題。如《基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)》和醫(yī)學(xué)教材《病理學(xué)》可以選擇。我也編寫有培訓(xùn)的簡單教材,如《基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)》、《營養(yǎng)師技能》、《營養(yǎng)與疾病》、《營養(yǎng)職業(yè)概述》等書可以參考。
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