2022年公共營養(yǎng)師技能考試題目
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2022年公共營養(yǎng)師技能考試題目
1、現(xiàn)有某中老年奶粉的食品標簽標注有以下的內容:
高鈣,降低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。 每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的比例不宜超過30%。 鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與,維生素A有助于維持暗視力,維生素D可促進鈣的吸收,維生素E有抗氧化作用。 配料:脫脂乳粉、低芥酸菜籽油、鮮牛乳、玉米油、碳酸鈣、大豆磷脂、維生素E、維生素A、維生素D3.
(1)根據(jù)該產品的營養(yǎng)特點撰寫產品宣傳資料。
正確答案:本產品富含高鈣,低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與;每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的比例不宜超過30%,過多攝入飽和脂肪可使膽固醇增高,攝入量應少于每日總能量的10%。維生素A有助于維持暗視力,有助于維持皮膚和粘膜健康。維生素E有抗氧化作用。本產品尤其適用中老年人食用。
(2)指出該標簽已表達的營養(yǎng)標簽信息。
正確答案:(1) 營養(yǎng)成分表:是營養(yǎng)標簽中標有食品營養(yǎng)成分名稱和含量以及營養(yǎng)素參考值的百分比的表格,可標示的營養(yǎng)成分包括能量、營養(yǎng)素、水分和膳食纖維等,必須標注能量和蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉等4種核心營養(yǎng)素及其含量。本標簽中的營養(yǎng)成分表為每100g平均含量:能量1804kJ、蛋白質30g、脂肪3.4g、碳水化合物44.8g、鈉200mg等。 (2)營養(yǎng)聲稱:是營養(yǎng)標簽中對食物營養(yǎng)特性的確切描述和說明,包括含量聲稱和比較聲稱。本標簽中營養(yǎng)聲稱為:高鈣,降低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。 (3)營養(yǎng)成分功能聲稱:營養(yǎng)標簽中對某營養(yǎng)成分可維持人體正常生長、發(fā)育和正常生理功能等作用的聲稱,本標簽營養(yǎng)成分功能聲稱為:每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的比例不宜超過30%。鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與,維生素A有助于維持暗視力,維生素D可促進鈣的吸收,維生素E有抗氧化作用。
(3)計算該中老年奶粉中蛋白質的營養(yǎng)質量指數(shù)(假設為65歲輕體力勞動女性食用),并評價蛋白質營養(yǎng)價值。
正確答案:(1)計算蛋白質的質量指數(shù):標簽顯示每100g含:能量1804kJ、蛋白質30g。 查表:《中國居民膳食參考攝入量表》RNI:65歲輕體力女性能量1800×4.184=7531kJ,蛋白質65g。 計算:蛋白質的INQ=蛋白質密度/能量密度 =(30÷65)/(1804kJ÷7531kJ)=1.9>1(一般將kJ轉化為kcal較好) (2)評價:奶粉總蛋白質含量30g/100g,來源于牛乳中,為優(yōu)質蛋白,必需氨基酸種類齊全,數(shù)量充足,比例合適,生物利用率較高,INQ>1,故營養(yǎng)價值較高。
2、營養(yǎng)調查信息:某家長帶2歲兒童前來咨詢,體格檢查見該幼兒前囟邊緣軟化,延遲閉合;額、頂骨對稱性隆起,形成“方顱”“鞍狀頭”或“十字頭”;3歲出齊乳牙,牙齒排列不齊,釉質發(fā)育不良;胸部肋骨串珠,有雞胸等胸廓畸形;劍突區(qū)內陷,形成漏斗胸;下肢變曲,呈X形腿,脊柱側彎;腕部明顯呈鈍圓形隆起,形似“手足鐲”。請根據(jù)提供的營養(yǎng)調查信息設計相關的社區(qū)營養(yǎng)的干預方案 請向他建議食用富含該種營養(yǎng)素的6種食物,其中動物性食物和植物性食物各3種.
正確答案:建議他食用的動物性食物:牛奶、奶酪、蝦皮;植物性食物:豆皮、豆腐、紫菜、海帶
3、營養(yǎng)調查信息:某家長帶2歲兒童前來咨詢,體格檢查見該幼兒前囟邊緣軟化,延遲閉合;額、頂骨對稱性隆起,形成“方顱”“鞍狀頭”或“十字頭”;3歲出齊乳牙,牙齒排列不齊,釉質發(fā)育不良;胸部肋骨串珠,有雞胸等胸廓畸形;劍突區(qū)內陷,形成漏斗胸;下肢變曲,呈X形腿,脊柱側彎;腕部明顯呈鈍圓形隆起,形似“手足鐲”。請根據(jù)提供的營養(yǎng)調查信息設計相關的社區(qū)營養(yǎng)的干預方案 請建議該幼兒到醫(yī)院做進一步檢查的至少2個項目
正確答案:建議到醫(yī)院檢查:血清總鈣、測量骨密度或腕骨X線片(干骺端毛刷狀/杯口狀)或血清鈣磷乘積。
4、營養(yǎng)調查信息:某家長帶2歲兒童前來咨詢,體格檢查見該幼兒前囟邊緣軟化,延遲閉合;額、頂骨對稱性隆起,形成“方顱”“鞍狀頭”或“十字頭”;3歲出齊乳牙,牙齒排列不齊,釉質發(fā)育不良;胸部肋骨串珠,有雞胸等胸廓畸形;劍突區(qū)內陷,形成漏斗胸;下肢變曲,呈X形腿,脊柱側彎;腕部明顯呈鈍圓形隆起,形似“手足鐲”。請根據(jù)提供的營養(yǎng)調查信息設計相關的社區(qū)營養(yǎng)的干預方案 請判斷該幼兒可能存在什么應用問題?
正確答案:確認該對象可能存在鈣或維生素D缺乏情況
5、區(qū)工作站委派你到某社區(qū)開展營養(yǎng)咨詢活動,請你列舉國際上常用的營養(yǎng)咨詢方法(即SOAP法)的內容,并進行解釋。
正確答案:SOAP法的內容包括: 1.S—主觀咨詢 (Subjective)指公共營養(yǎng)師要詢問來訪者的飲食營養(yǎng)狀況。 其內容包括飲食史.飲食習慣嗜好.餐次和分配比例.有無偏食.烹調加工方法等情況 2.O—客觀檢查 (Objective)指來訪者的營養(yǎng)狀況檢查。 其內容包括:①體格測量:身高. 體重等;②實驗室檢查和輔助儀器檢測:血紅蛋白 了解有無貧血;③營養(yǎng)不良體征檢查 3.A—營養(yǎng)評價(Assessment)是根據(jù)主觀資料和客觀檢查,對服務對象進行全面的評價。其內容包括飲食調查結果進行評價,了解食物結構是否合理.各種營養(yǎng)素是否滿足機體需要等,隨后還要根據(jù)服務對象營養(yǎng)狀況的檢測結果評價其當前的營養(yǎng)狀況 4.P—營養(yǎng)支持計劃(Plan)是結合來訪者的營養(yǎng)狀況.生理特點.經濟條件和飲食習慣等,在飲食原則方面給予指導,如補充葉酸 含鐵高的食物。 其內容包括飲食禁忌.食物種類的選擇.食物數(shù)量的調整.食物的等價互換.參考食譜及注意事項等。
6、社區(qū)營養(yǎng)普查需要測量某40-60歲年齡組人群的腰圍,請你簡述測量腰圍的方法和步驟及評價標準(中國標準)與判斷。
正確答案:1.腰圍的測量方法及步驟 ①選擇測量工具并校對:選擇符合國家標準的無伸縮性材料制成的卷尺,測量前進行校對。 ②被測量者姿勢:自然站立,勿用力挺胸或收腹,要保持自然呼吸狀態(tài),平視前方。 ③測量者姿勢:要兩名測試員(甲乙)配合,測試員在被測者的兩側站立。 ④測量定位:測試員甲進行測量定位,選肋下緣最底部和髂前上嵴最高點,連線中點,以此中點將卷尺水平圍繞腰一周;測試員乙要充分協(xié)助,觀察卷尺圍繞腰的水平面是否與身體垂直。 ⑤讀數(shù)并記錄:測試員甲在被測者呼氣末開始讀數(shù);測試員乙記錄讀數(shù)。讀數(shù)要求精確至1cm。 2.腰圍評價標準: 中國腹部肥胖的標準:男性≥85cm;女性≥80cm為向心性肥胖。
7、請根據(jù)提供的營養(yǎng)調查信息設計普通人的運動方案 調查信息:白女士,40歲,全職太太,除了家務勞動,每天很少運動,目前處于超重狀態(tài)。自行控制飲食,效果不明顯,請為他建議運動處方。
正確答案:(1)選擇運動類型:有氧運動或耐力性運動 (2)選擇運動方式:走路、慢跑、騎自行車、打太極拳、游泳、登山、做各種家務勞動等。 (3)選擇運動時間:建議每天運動在30~60分鐘,可一次完成或分3次完成,每次10分鐘。 (4)選擇運動頻率:根據(jù)運動方式確定運動時間,建議每周不少于5次,最好每天1次,養(yǎng)成習慣。運動量以每天增加消耗能量500~1000kcal為宜。
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