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2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理:病癥性恐懼

更新時間:2021-11-08 14:54:28 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽9收藏3

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摘要 針對合理排解學(xué)生的心理問題已經(jīng)引起相關(guān)機(jī)構(gòu)的重視,以期通過研究給廣大的家長朋友提供一些針對孩子的心理指導(dǎo)。環(huán)球網(wǎng)校小編整理了“2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理:病癥性恐懼”的內(nèi)容,請您查閱參考,希望能對您有所幫助。

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2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理:病癥性恐懼

“我的生活簡直是糟透了。每天提心吊膽,擔(dān)心這個,害怕那個,總之是沒有安全的感覺。我也知道沒有必要想那么多,可我根本控制不了。在工作當(dāng)中丟三落四,上司不滿意;回到家里憂心忡忡,家人不理解。越是這樣我越著急,可越著急擔(dān)心害怕的就越多。每天對生活中的細(xì)枝末節(jié)的小事特別敏感,覺得不幸的事隨時都會發(fā)生,對過去的事翻來覆去地回憶,越回憶就越痛苦。對未來的事一直擔(dān)心,猶豫不決,有時會突然無緣無故地大為恐懼,好像就要大禍臨頭。除恐懼外,還會心跳加速,呼吸急促,頭暈,惡心,出汗,渾身不舒服。我努力控制也無濟(jì)于事。好多事情我想做,可我身上不舒服,擔(dān)心,害怕,根本做不了。別人理解不了,我的恐懼無處不在,揮之不去。”

[心理老師指出]:人們已經(jīng)習(xí)慣把恐懼當(dāng)作一種心理反應(yīng)樣式,所以常說心里好害怕,而不說腦子里好害怕。實(shí)際上人體內(nèi)掌管恐懼反應(yīng)的部位不在心臟而在腦??謶中睦砭哂邢忍煨砸簿哂泻筇彀l(fā)展性,病態(tài)性恐懼心理可以是生理原因所致,也可以是純粹的心理因素作怪。凡是逾越常態(tài)的恐懼表現(xiàn),它意味著某種問題已形成或正在醞釀之中應(yīng)高度重視。如有以上或下列情況者應(yīng)及早介入心理干預(yù):對將來可能發(fā)生的,難以預(yù)料的某種危險或不幸事件的經(jīng)常擔(dān)心,害怕,以致坐臥不安,心煩意亂,注意集中困難,或感到害怕,以致學(xué)習(xí)和工作受到嚴(yán)重影響;或渾身不舒服,肢體肌肉緊張?zhí)弁?,無法放松,或易激惹,驚恐,入睡困難,輾轉(zhuǎn)不安。

病態(tài)性恐懼有下列癥狀中4種以上癥狀發(fā)生者:

1、心悸或心率增快

2、出汗

3、顫抖

4、覺得氣短或胸悶

5、窒息感

6、胸痛或不舒服

7、惡心或腹部不適

8、頭昏,頭重腳輕

9、非真實(shí)感或陌生感

10、害怕失去控制或?qū)⒁l(fā)瘋

11、害怕即將死亡

12、感覺異常

13、寒顫或潮熱。

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分享到: 編輯:謝曉英

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