2013年心理咨詢(xún)師三級(jí)考試重要考點(diǎn)：基礎(chǔ)心理學(xué)（20）

　　第三單元 情緒、情感變化的維度及兩極性

　　一、情緒和情感的兩極性：即情緒情感變化有不同的維度。這種度量可以從情緒情感的動(dòng)力性、激動(dòng)度、

　　強(qiáng)度和緊張度這幾方面來(lái)進(jìn)行。而每一種特征的變化都具有兩極對(duì)立的特性，也就是說(shuō)，每一種特征都存

　　在著兩種對(duì)立的狀態(tài)，這就是情緒和情感的兩極性。

　　二、情緒、情感變化的維度：

　　1 、情緒情感的動(dòng)力性有增力和減力的兩極

　　2 、激動(dòng)度有激動(dòng)和平靜的兩極

　　3 、強(qiáng)度有強(qiáng)和弱的兩極

　　4 、緊張度有緊張和輕松的兩極

　　第四單元 情緒情感的種類(lèi)

　　一、基本情緒和復(fù)合情緒――生物進(jìn)化的角度

　　1 、基本情緒(原始情緒)：是人和動(dòng)物共有的,不學(xué)而會(huì)的――快樂(lè)、憤怒、悲哀和恐懼

　　2 、復(fù)合情緒：是由基本情緒的不同組合派生出來(lái)的。如：由憤怒、厭惡和輕蔑組合起來(lái)的復(fù)合情緒可

　　叫做敵意;由恐懼、內(nèi)疚、痛苦和憤怒組合起來(lái)的復(fù)合情緒可叫做焦慮。

　　二、心境、激情和應(yīng)激：

　　1 、心境：是一種微弱、持久而又具有彌漫性的情緒體驗(yàn)狀態(tài)，通常叫做心情。心境并不是對(duì)某一事物

　　的特定體驗(yàn)，而是以同樣的態(tài)度對(duì)待所有的事件，讓所遇到的各種事件都具有當(dāng)時(shí)心境的性質(zhì)。

　　特點(diǎn)：1)彌漫性

　　2 )持續(xù)性(幾小時(shí)、幾周、幾月甚至更長(zhǎng)時(shí)間)

　　3 )原因肯定存在(往往由對(duì)人有重要意義的事件引起，但不一定都能意識(shí)得到)

　　4 )心境對(duì)人的生活、工作和健康會(huì)發(fā)生重要的影響。

　　2 、激情：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、持續(xù)時(shí)間較短的情緒狀態(tài)，這種情緒狀態(tài)具有明顯的生理反應(yīng)和

　　外部行為表現(xiàn)。往往由重大的、突如其來(lái)的事件或激烈的意向沖突引起。激情既有積極的，也有消極的：

　　1 )發(fā)揮意想不到的潛能;

　　2 )人的認(rèn)識(shí)范圍變得狹窄，分析能力和自我控制能力降低，因而在激情狀態(tài)下人的行為可能失控，甚

　　至?xí)l(fā)生鹵莽的行為。

　　3 、應(yīng)激：是在出現(xiàn)意外事件和遇到危險(xiǎn)情景的情況下所出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。

　　應(yīng)激源：軀體性的

　　心理社會(huì)性的

　　應(yīng)激反應(yīng)：生理反應(yīng)

　　心理反應(yīng)

　　三、道德感、美感和理智感

　　1 、道德感：是按照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)人的思想、觀念和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。

　　2 、美感：是按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)自然界、社會(huì)生活及文學(xué)藝術(shù)品時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。

　　3 、理智感：是在智力活動(dòng)過(guò)程中所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。

　　第五單元 意志

　　一、定義：

　　1 、意志：是有意識(shí)地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行為，并通過(guò)克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。

　　2 、意志行動(dòng)：指受意志支配的行動(dòng)。

　　二、意志行動(dòng)的特點(diǎn)：1、是有意識(shí)、有目的的行動(dòng)

　　2 、要通過(guò)克服困難的挫折才能達(dá)到

　　三、意志行為的基本階段：

　　1 、準(zhǔn)備階段：1)確立行動(dòng)的目的――是意志行動(dòng)的前提，

　　2 )選擇行動(dòng)的方案

　　3 )作出決策。

　　在確立目的的過(guò)程中,往往會(huì)遇到動(dòng)機(jī)的沖突―― 四種形式：

　　(1)雙趨式?jīng)_突：兩個(gè)具有同樣吸引力的目標(biāo)，兩個(gè)動(dòng)機(jī)同樣強(qiáng)烈,但不能同時(shí)獲得時(shí)所遇到的沖突

　　叫雙趨式?jīng)_突?！棒~(yú)和熊掌不可兼得“ 的矛盾沖突就是雙趨式?jīng)_突。

　　(2 )雙避式?jīng)_突：兩種目標(biāo)都想避開(kāi)，但只能避開(kāi)一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，人們只好選擇對(duì)自己損失小的，

　　避開(kāi)損失大的目標(biāo)，這種沖突叫雙避式?jīng)_突。

　　(3 )趨避式?jīng)_突：又叫接近― 回避沖突。即想獲得一個(gè)目標(biāo)，它對(duì)自己既有利又有弊時(shí)所遇到的沖突，

　　想吃糖又怕胖的心理沖突就是趨避式的沖突.

　　(4 )雙重趨避式?jīng)_突：又叫多重接近― 回避沖突。人們常會(huì)遇到多個(gè)目標(biāo)，每個(gè)目標(biāo)對(duì)自己都有利也

　　都有弊，反復(fù)權(quán)衡拿不定主意、時(shí)所遇到的沖突叫雙重趨避式?jīng)_突。如兩種工作, 一種地位高待遇低;另

　　一種待遇高地位低，選擇哪種工作,難以拿定主意。

　　2 、執(zhí)行階段――最能體現(xiàn)一個(gè)人的意志力

　　四、意志的品質(zhì)：

　　1 、意志的自覺(jué)性：是指對(duì)行動(dòng)的目的有深刻的認(rèn)識(shí)，能自覺(jué)地支配自己的行動(dòng)，使之服從于活動(dòng)目的

　　的品質(zhì)。相反品質(zhì)：易受暗示、武斷從事

　　2 、意志的堅(jiān)韌性：是指堅(jiān)持不懈地克服困難,永不退縮的品質(zhì)，這種品質(zhì)又叫毅力或頑強(qiáng)性。與這種品

　　質(zhì)相反的是動(dòng)搖和執(zhí)拗。

　　3 、意志的果斷性：是指迅速地、不失時(shí)機(jī)地采取決定的品質(zhì)。與這種品質(zhì)相反的是優(yōu)柔寡斷和鹵莽草

　　率。

　　4 、意志的自制性：是指善于管理和控制自己情緒和行動(dòng)的能力,又叫自制力。與這種品質(zhì)相反的是任性

　　和怯懦。

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